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ラサーヤナ　RASAYANA　

¥2,160 税込

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ラサーヤナは、インドでは産前産後や病後、更年期の人から育ち盛りの子供まで、朝の習慣として食べられている滋養食。赤木商店ではDr.アーシャの伝統的なレシピに基づき、11種類のオーガニックのドライフルーツとナッツ、スパイスを、１種類ずつ手作りのギーで炒めて粉砕しています。毎朝の元気の源に、健康的に甘い物を摂りたい方に、また出産のお祝いなどにもおすすめです。180g 約10日分

＜アーユルヴェーダでは＞
・ラサーヤナ摂取方法。朝起きてすぐに口内を洗います（寝ている間に不純物が口内に溜まると考えられています）。白湯を飲む。ラサーヤナをゆっくり摂る。その後、朝食を摂る。夕方以降は控えて下さい。寝れなくなる可能性があります。
・妊娠中はピッタを上げないようにスパイス抜きで摂る。（オーダーメイドで承ります。お問い合わせください）
・産後は体温を上げさせる為にスパイス入りのラサーヤナを一年間摂ります。ご自分で、身体が妊娠前の通常通りに戻ったと感じたら、朝晩小さじ1程度のシャタワリに変えても良い。
・お子様にも是非食べさせてあげてください。朝、身体と目が覚めます。身体を作る栄養満点です。産後の虚弱や更年期の症状に、健康促進に。素材の甘味なので、糖の摂りすぎを気にしなくても良いです。また、妊娠を望む人の体質改善にも良いとされています。